El Tomate, ¿cómo ayuda a nuestra salud?

El Tomate es un alimento que consumimos a diario en nuestra cocina, pero del que muchos no saben las enormes y saludables propiedades que aporta a nuestra dieta.

Aunque siempre ha existido discusión sobre si es una verdura, porque es costumbre consumirla en ensaladas, la realidad es que es una fruta. ¿O habéis visto zumo de lechuga?

En serio, existe muchísima información sobre ello y la cosa está muy clara, El Tomate es una Fruta.

En El Arrecife, han realizado un breve vídeo, en el que nos comentan todo lo bueno que el Tomate es capaz de ofrecer a nuestro organismo.

Para entrar en su canal, pinchad aquí.

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