¿Cómo evitar la alergia al polen?

Por éstas fechas son muchas las personas que sufren todo tipo de alergías y la del pólen es una de las más molestas.

En El Arrecife hemos podido ver un vídeo que nos habla de la manera más sencilla de poder evitar o rebajar los efectos de dicha alergia, y que puede servir también para muchas otras.

Tened claro que muchos de los problemas y enfermedades que arrastramos son producidos por nuestra alimentación, cosa que debemos cuidar, además de por la exposición a toda clase de patógenos resultado de la insdustria que nos rodea.

Así que yá sabéis, alimentación sana y ejercicio regular (que nó quiere decir fuerte), para mantener vuestro vehículo (el cuerpo) en las mejores condiciones posibles.

¡Es por vuestro propio bién! ¿Habéis pensado en ello?

Para entrar en el canal de youtube, pinchad aquí.

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